6月18日
ハピスポひろば2018まであと5日!
みんな慌ただしく準備に取りかかっております💦
でも、忙しくてもご飯はちゃんと食べましょうね〜
今日はこの時期だけ!の旬のもの「ベビーコーン」登場✨
栄養としては葉酸、マンガン、銅、亜鉛を豊富に含んでいます。
これらは体のサビ防止にとても有効な栄養です。
トウモロコシになってしまうとこの栄養価は変わってしまうので ぜひベビーコーン丸ごと食べてみてほしいです😋
野菜たっぷりのオープンオムレツ、鯖の蒲焼き、オニオンスープも元気になれるご飯♪
モヤっとした曇り空に負けないようしっかり食べてください!
【本日のランチ】
・ベビーコーンのグリル
・鯖の蒲焼き
・野菜たっぷりオープンオムレツ
・マカロニサラダ
・切り干し大根の煮物
・オニオンスープ
・ごはん
紅茶かコーヒーのセットで
1,050円(税抜き)です!